טיפול אישי נועד לעזור לפרט במצבים בהם הוא מרגיש שהחיים אינם מתנהלים בדרך המיטיבית עבורו.
החיים מזמנים לנו קונפליקטים ולעיתים מתעוררים קשיים, דילמות בהתפתחות האישית, ביחסים עם הזולת, אתגרים ומשברים. לעיתים אלו גורמים לדחק ומצוקה. פניה לסיוע נעשית בעתות משבר, כתוצאה ממשבר נפשי, אובדן או גירושין, קשיי הסתגלות למסגרות, קשיים בתקשורת עם הסביבה ועם המשפחה. בוגרים וילדים שחוו טיפול רגשי מודעים יותר והם מתנהלים ממקום מובחן ושקול.
הטיפול נעשה לרב בשיחה, אך הוא יכול להתבצע גם בדרכים עקיפות שאינן מילוליות. במסגרת זו מתקיימת מערכת יחסים יחודית בין מטפל למטופל, שטיבם ישפיע על איכות הטיפול. במהלך הטיפול תהיה חשיפה לכוחות שלו והעלאתם למודעותו, הבנת דפוסי ההתנהגות ומקורותיהם ומתוך כל אלו יצירת השינוי הרצוי.